ЛГБТ-фредли психотерапия

психолог Мирослава Мирошник

психолог Мирослава Мирошник

психолог Мирослава Мирошник

Психолог Мирослава Мирослава

Наші думки, то не є все наше життя. Наші почуття, то не є все наше життя. Наші дії, то не є все наше життя. Це все ж складові життя. Але...

В это трудное время, крайне важно жить. Жить как получается, праздновать дни рождения детям, даже в бомбоубежищах.

Волонтерство - это хорошо, но только когда у вас есть ресурс. Во всех остальных случаях, это бегство от чувства вины, от ощущения бессилия,

Не бойтесь ПТСР! Бойтесь, что война вас никак не изменит

Токсичное проживание стыда - это прежде всего выбор не себя. Знаете такой стыд, который полностью руководит твоими действиями. Когда все...

Быстрые ответы на вопросы, которые вы мне присылаете на почту. Тут мы рассмотрим, почему так выходит, что проблемы наваливаются скопом и...

Мы уже говорили о том, какие причины и последствия от психологического насилия на работе, а сейчас давайте просмотрим какие виды есть. Не...

Самое страшное в психологическом насилии на работе то, что относятся к нему как к части работы. Первое, что можно услышать, если вдруг...

Давайте разберемся, что такое осознанность и какие есть пути для развития этого навыка. Что такое осознанность? Осознанность - это...

Почему мы обесцениваем себя? Обесценивание - это ведь тоже про ответственность. Вернее про невозможность ее брать. Я написала книгу? - ой...

Ответственность часто тесно идет с виной. Для многих это одно и тоже. Когда я говорю, что нужно взять ответственность, меня упрекают, что...

Начну с главного, чувствовать утомление, даже, от тех вещей, которые вы любите, от людей, которые вам дороги - это нормально. Можно ли...

Бывало ли так, что вроде ничего не делал, а усталость есть. Усталость такая сильная, что нет сил ни на что... Какие виды усталости...

Вам знакомо чувство полного бессилия? Когда еще не проснулись, а уже устали. Когда усталость это вообще единственное ощущение, которое...

Именно столько нужно на прочтение статьи, после которой вы все поймете сами! Все боятся критики, даже критики боятся критики других...