онлайн-игра в телеграм
UpGrade
Становитесь тем, кто вы есть, а не теми, кем вы привыкли себя считать.
Зачем вам это нужно?
Эта психологическая игра нацелена на работу со стрессом, перегрузками, первыми стадиями выгорания, бессмысленностью и потерей жизненных ориентиров.
Все задания в курсе работают на повышения витальности, жизненных сил, и возвращения трех важных составляющих жизни: спонтанности, любопытства, радости.
Это будет такой себе ультра-марафон, он интенсивен и бережен одновременно.
Главной задачей является постепенно незаметно, привить привычки замедления, рефлексии, замечания жизни и понимания себя.
Что будет?
Founder & CEO
1. 10 уровней - 10 дней, каждый день вы получаете 4 новых задания.
2. Время для выполнения от 1 минуты до 30 минут в день.
3. Все происходит в Телеграм - удобно выполнять задания.
4. На каждое задание дается определенное время. Таймер начинает отсчёт после того, как вы нажали на кнопку “перейти к заданию”. Вы можете регулировать процесс.
5. Но, если вы не сделали задание - то вылетаете. Сделала специально по заявкам клиентов.
5. Упражнения приходят спонтанно, что дает прилив дофамина и включает азарт.
6. Я всегда на связи и помогаю с трудными заданиями. Так же есть полная инструкция как проходить максимально эффективно.
7. За каждое задание начисляются бонусы, которые потом можно обменять на реальные скидки!
Эффект от игры зависит от того, как вы будете выполнять задания.
Как это работает?
Office Manager
Мы будем делать маленькие незаметные шаги, и внесем почти незаметные изменения. И по правилу изменения системы - это приведет к большим изменениям.
Если делать это силой, как часто делают, то все закончится срывами, увеличением стресса, и потерей уверенности в себе.
Поэтому в этой игре я использую методику фокусированного наблюдения и методику мелких шагов, задействуя принципы провокативной терапии.
Также нам будет помогать развитие и оживления любопытства, главная задача стать интересным себе. Узнать, а кто вы такие?
Представьте, если вы до сих пор пользовались виндовс98, насколько было бы удобно? Так вот мы часто пользуемся старыми представлениями о самих себе. И именно это не дает нам возможности реализовывать себя в полной мере, это создает ощущение застоя.
Вы изменились - это факт, но вы не понимаете этого. И именно поэтому в курсе будет много рефлексии. И вы научитесь видеть себя настоящего, что поможет интегрировать опыт и высвободить энергию для действий.
Как принять участие?
1. Напишите мне на почту myroslavamiroshnyk@gmail.com или в телеграм t.me/@mira_mirr
2. После оплаты стоимости в 250 грн, присылаю инструкцию и правила для эффективного прохождения игры!
3. Вы начинаете путь своего апгрейда!
