онлайн-гра в телеграм
UpGrade
Станьте тим, хто ви є насправді, а не тими, ким ви звикли себе вважати.
Навіщо вам це потрібно?
Ця психологічна гра націлена на подолання стресу, роботу с перевантаженням, першими стадіями вигоряння, й втратою життєвих орієнтирів.
Усі завдання в курсі працюють на підвищення вітальності, життєвих сил та повернення трьох важливих складових життя: спонтанності, цікавості, радості.
Це буде такий собі ультра-марафон, він інтенсивний та бережений одночасно.
Головним завданням є поступово непомітно прищепити звички уповільнення, рефлексії, уваги та розуміння себе.
Що буде?
Founder & CEO
1. 10 рівнів - 10 днів, кожен день ви отримуєте 4 нових завдання.
2. Час для виконання від 1 хвилини до 30 хвилин на день.
3. Все відбувається в Телеграм - зручно виконувати завдання.
4. На кожне завдання дається певний час. Таймер починає відлік після того, як ви натиснули кнопку “перейти до завдання”. Ви можете регулювати процес.
5. Але, якщо ви не зробили завдання - то вилітаєте. Зробила спеціально за заявками клієнтів.
5. Вправи приходять спонтанно, що дає приплив дофаміну і включає азарт.
6. Я завжди на зв'язку і допомагаю з важкими завданнями. Також є повна інструкція як проходити максимально ефективно.
7. За кожне завдання нараховуються бонуси, які потім можна обміняти на реальні знижки!
Ефект від гри залежить від того, як ви виконуватимете завдання.
Як це працює?
Office Manager
Ми робитимемо маленькі непомітні кроки і внесемо майже непомітні зміни. І за правилом зміни системи – це призведе до великих змін.
Якщо робити це силою, як часто роблять, то все закінчиться зривами, збільшенням стресу та втратою впевненості в собі.
Тому в цій грі я використовую методику фокусованого спостереження та методику дрібних кроків, використовуючи принципи провокативної терапії.
Також нам буде допомагати розвиток і пожвавлення цікавості, головне завдання стати цікавим собі. Дізнатися, а хто ви такі?
Уявіть, якщо ви досі користувалися виндовс98, наскільки було б зручно? Так ось ми часто користуємося старими уявленнями про себе. І саме це не дає нам можливості реалізовувати себе повною мірою, це створює відчуття застою.
Ви змінилися – це факт, але ви не розумієте цього. І саме тому в курсі буде багато рефлексії.І ви навчитеся бачити себе справжнього, що допоможе інтегрувати досвід та звільнити енергію для дій.
Як взяти участь?
1. Напишіть мені на пошту myroslavamiroshnyk@gmail.com або в телеграм t.me/@mira_mirr
2. Після оплати вартості 250 грн, надсилаю інструкцію та правила для ефективного проходження гри!
3. Ви починаєте шлях свого апгрейду!
